¡Cuántas veces un dolor de garganta aunque sea leve, ha malogrado tu estado de ánimo en tu casa, el trabajo o una salida!
Hay dos tipos de irritación en la garganta: una pasajera que dura un par de días y, la otra, que se transforma en crónica y que requiere de un profesional. Para la irritación temporal, existen fórmulas caseras que te devolverán fácilmente, la sensación de bienestar que has perdido.
Seguro más de una vez has sentido la garganta irritada por diversos motivos: aire acondicionado excesivo, ambientes muy secos, ser fumador pasivo, alguna infección causada por un virus o una bacteria. A continuación, presentamos algunas recetas estratégicas para acabar con esas molestias.
CATAPLASMA DE MANZANILLA
- Hervir dos tazas de agua por 5 minutos, con el agregado de 1 cucharada de flores de manzanilla.
- Tomar un paño o toalla, remojar en esa infusión y retorcer.
- Colocar el paño sobre la garganta hasta que se enfríe totalmente.
LA MAGIA DEL JENJIBRE
- Colocar cuatro rodajas de raíz de jengibre en un litro de agua caliente.
- Durante 10 minutos, cocinar a fuego lento
- Añadir, por último, una cucharada de jugo de limón o miel.
- Tomar una taza de este preparado, tres veces al día.
GARGARAS PARA LA IRRITACION
- Si duele la garganta al tragar, la zona irritada puede estar en la parte superior y con gárgaras podrá calmarse.
- Para ello, mezclar una cucharadita de sal de mesa en medio litro de agua tibia.
- Es útil hacer gárgaras cada hora, pero sin tragar el líquido.
SOLUCION EXPRESS:
COMBO DE DOLORES Y UN SOLO REMEDIO
Si sufres de tos, inflamación, irritación y la tan poco glamorosa ronquera, puedes aliviarlos con alguna de estas preparaciones:
- Beber la mezcla de una taza de jugo de tomate y una cucharadita de ajo en polvo.
- Tomar mucho líquido siempre resulta sano, aún más en este caso, en que se ayuda a hidratar los tejidos de la garganta.
- Alejarse de los fumadores ya que aspirar el humo empeora la irritación.
- Evitar el café y los jugos de naranja pues podrían dañar los tejidos inflamados.
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